Сертифицированный персональный тренер

Даже если у вас есть проблемы со здоровьем, пишите - подберу для вас безопасный и эффективный именно в Вашем случае тренировочный план.

Работаю также с детьми, подростками, беременными и молодыми мамами.

Тренирую в клубе в Центре города.

Абонемент в клуб не нужен, можно приходить сразу на тренировку. На любую первую тренировку скидка 50%.

Помимо этого, есть хороший набор собственного оборудования, в том числе уникальный тренажер Go Flo.

Возможен выезд и тренировки на свежем воздухе. Последнее - дешевле зала.

Какие задачи я решаю?
- рекомпозиция тела;
- снижение веса за счет жира;
- набор мышечной массы;
- минимизирую последствия проблем ОДА;
- и многое другое.

А также: составление тренировочных программ, онлайн сопровождение.

Образование:
* Специалист ЛФК в ISSA (Международная ассоциация спортивных наук, США, Калифорния) .
* Ассоциация профессионалов фитнеса, специальность – персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (2016 г.), организация аккредитована в EuropeActive Standards (EREPS), квалификация – Personal trainer lvl 4.
*Участник семинаров и курсов повышения квалификации:
«Особенности тренировки женщин» (2017 г.),
«Диетологическое сопровождение клиентов» (2017 г.),
«Фитнес-тестирование в работе персонального тренера» (2017 г.),
«Функциональный тренинг» (2018 г.),
«Тренинг в подвесных системах (TRX и GoFlo)» (2018 г.),
«Особенности тренировки беременных и послеродовое восстановление» (2017 г.),
«Личный бренд тренера» (2018 г.),
"Сколиоз в работе персонального тренера" (2019г.)