Тренер по фитнесу онлайн
бульвар Комарова 1М,
СЖМ,
Ростов-на-Дону
Найти исполнителя?
Создать заказ
1 отзыв
Снижение Веса
Персональные тренировки
Отзывы
5
100%
4
0%
3
0%
2
0%
1
0%
1 отзыв
Написать отзыв
Вы сотрудничали с этим специалистом? Оставьте отзыв
Написать отзыв
Инна
18 июн 2023, 10:15
Я женщина работающая, и много, Благодаря ужину из полуфабрикатов, за несколько лет набрала критически много лишнего веса. Спасибо большое программе, я наконец то смогла начать сбрасывать вес, а не набирать. Индивидуально составленные тренировки, для меня лично, составленный план питания вообще супер! Теперь не нужно ломать голову, придумывая, что приготовить. Доступные продукты и много рецептов! Я довольна более чем! Рекомендую всем!
Помогу избавиться от лишних сантиметров и килограммов. Работаю удаленно, даю вам инструменты и способы для похудения – ваша задача их выполнять. С меня тренировочная программа с подробной видеоинструкцией к каждому упражнению, питание, необходимые добавки, контроль за выполнением и корректировка по необходимости и прогрессу.
С Вас понадобятся отчеты:
С Вас понадобятся отчеты:
-по питанию (каждый день);
-по тренингу (по программе);
-суточная активность;
-замеры и фото раз в неделю.
По-другому никак.
Тренировки составляю индивидуально после бесплатной консультации с учетом пожеланий и противопоказаний. С Вас ведения дневника и прислать мне видео 1го подхода с каждого упражнения, чтоб я проверил технику упражнений.
Питание выстраиваем вместе по вкусовым потребностям. Понадобится счетчик калорий и кухонные весы. Я настроен научить питаться так, чтоб после работы со мной Вы не вернулись к исходному состоянию, а оставались в новой форме
Все инструменты, что даю, опробовал прежде всего на себе и своих подопечных.
Записывайтесь на бесплатную консультацию, отвечу на интересующие Вас вопросы. Навяливать услуги не буду, я за экологичные продажи
-по тренингу (по программе);
-суточная активность;
-замеры и фото раз в неделю.
По-другому никак.
Тренировки составляю индивидуально после бесплатной консультации с учетом пожеланий и противопоказаний. С Вас ведения дневника и прислать мне видео 1го подхода с каждого упражнения, чтоб я проверил технику упражнений.
Питание выстраиваем вместе по вкусовым потребностям. Понадобится счетчик калорий и кухонные весы. Я настроен научить питаться так, чтоб после работы со мной Вы не вернулись к исходному состоянию, а оставались в новой форме
Все инструменты, что даю, опробовал прежде всего на себе и своих подопечных.
Записывайтесь на бесплатную консультацию, отвечу на интересующие Вас вопросы. Навяливать услуги не буду, я за экологичные продажи
Специалист не публиковал скидки.
Телефон
Понедельник: 08:00 - 18:00
Вторник: 08:00 - 18:00
Среда: Выходной
Четверг: Выходной
Пятница: 08:00 - 18:00
Суббота: 08:00 - 18:00
Воскресенье: 08:00 - 18:00
поделиться специалистом в соц. сетях:
Смотрите ещё
Онлайн Консультация
Снижение Веса
в Ростове-на-Дону
поделиться специалистом в соц. сетях:
Ботокс для волос
5000 рублей
р-н Центральный
7(967)-664-51-46
Разместите свою рекламу
25 руб в сутки
